يعاني الكثير من الأشخاص وخاصة كبار السن من مشكلة التبول المتكرر والذي يكون بسبب القيام بأنشطة طبيعية مثل تناول كميات كبيرة من السوائل، وخاصة الكافيين، ولكنه يمكن أن يشير أيضًا إلى حالات مرضية مثل التهابات المسالك البولية أو داء السكري، لذلك فإن معرفة السبب الأساسي تعد خطوة مهمة للحصول على العلاج المناسب والتخفيف من الأعراض، وفي السطور التالية، سنتعرف على أسباب كثرة التبول لكبار السن وعلاجه، وفقًا لـ “verywellhealth”.
ما أسباب كثرة التبول لكبار السن؟
مع التقدم في العمر، تقل سعة المثانة، وقد يعاني كبار السن أيضًا من زيادة انقباضات المثانة، وبطء تدفق البول، أو ضعف الضغط في مجرى البول، مما يؤدي إلى زيادة عدد مرات التبول.
علاج كثرة التبول لكبار السن
يعتبر علاج السبب الرئيسي وراء كثرة التبول هو أفضل طريقة للتعامل مع المشكلة، وقد يشمل ذلك اتباع عدد من الخطوات، منها:
- تعديل النظام الغذائي، بما في ذلك تقليل أو التخلص من تناول الكافيين.
- تقوية عضلات قاع الحوض.
- مراقبة كمية السوائل المتناولة.
- تدريب المثانة الالتزام بجدول تبول منتظم وزيادة الفترة الزمنية بين مرات التبول.
- تناول الأدوية التي تُؤخذ عن طريق الفم تحت إشراف الطبيب.
- إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة.
أسباب كثرة التبول
سرطان المثانة
يعتبر سرطان المثانة من الأسباب النادرة لكثرة التبول، وفي الغالب ما يصاحبه تكرار الحاجة للتبول وظهور دم في البول، ورغم أنه لا يسبب ألمًا في العادة، إلا أنه قد يظهر أحيانًا مع الشعور بالألم أثناء التبول.
داء السكري
ويمكن أن يكون كثرة التبول أحد علامات داء السكري، حيث يتسبب داء السكري في زيادة كمية البول ويقوم الجسم بالتخلص من الجلوكوز الزائد.
تناول مدرات البول
يتم استخدام هذه الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو للتخلص من تراكم السوائل الزائد في الأنسجة، وقد يؤدي استخدامها إلى زيادة عدد مرات التبول.
التهاب المثانة الخلالي
قد تؤدي هذه الحالة المزمنة في المثانة إلى الشعور بضغط وألم ورغبة متكررة في التبول، ومع التهاب المثانة الخلالي، قد يعاني المريض من ألم دون وجود إلحاح أو تكرار، أو تكرار وإلحاح في التبول دون الشعور بالألم.
الأمراض العصبية
يمكن أن تؤدي حالات مثل السكتة الدماغية أو مرض باركنسون إلى إلحاق الضرر بالأعصاب المسؤولة عن التحكم في امتلاء المثانة أو تفريغها، مما يسبب مشاكل في المثانة، ومنها الشعور المستمر بالرغبة في التبول.
فرط نشاط المثانة
يعني الشعور بالحاجة المتكررة والملحة للتبول، حتى عندما لا تكون المثانة ممتلئة، وقد يرافق فرط نشاط المثانة تسرب البول، والذي يسمى أيضًا سلس البول، أو قد لا يصاحبه، ويمكن أن يكون سببه مشاكل في الأعصاب، ولكن في الغالب ما يكون السبب غير معروف.
هبوط أعضاء الحوض
قد يشير التبول المتكرر إلى هبوط أعضاء الحوض، والذي يحدث عندما تضعف العضلات والأنسجة الداعمة للرحم أو المثانة أو المستقيم أو تصبح رخوة، مما يؤدي إلى هبوط هذه الأعضاء عن مكانها الطبيعي.
الحمل
خلال فترة الحمل، قد تزداد رغبة المرأة في التبول بشكل متكرر بسبب الهرمونات، بالإضافة إلى ضغط الجنين على المثانة.
أمراض البروستاتا
يمكن أن تؤثر أمراض البروستاتا، مثل تضخم البروستاتا الحميد أو السرطان أو التهاب البروستاتا، على تدفق البول عبر الإحليل.
العلاج الإشعاعي
من الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي في منطقة الحوض زيادة عدد مرات التبول، حيث قد يؤدي الإشعاع إلى تهيج المثانة والمسالك البولية، مما يسبب تشنجات في المثانة وإحساسًا ملحًا بالحاجة إلى التبول.
التهاب المسالك البولية
في حالة إذا كان الشخص يعاني من التهاب المسالك البولية، فيمكن أن يشعر بحاجة ملحة ومتكررة للتبول حتى بعد إفراغ المثانة، وتتضمن الأعراض أيضًا ألمًا أثناء التبول، وحمى خفيفة، وبولًا عكرًا أو دمويًا، كما تعد التهابات المسالك البولية أكثر شيوعًا لدى النساء منها لدى الرجال.